Smoothie à la plage

Ce smoothie délicieux et tropical regorge d’antioxydants anti-cancer et d’ingrédients nettoyants. Les papayes nettoient le corps car elles aident le système digestif en décomposant les protéines et en soutenant la production d’enzymes digestives. La papaye favorise également la réparation des tissus musculaires et des fibres. Le cantaloup est une excellente source de vitamine Lire la suite…

Poire vanille

Voici quelques smoothies poire vanille que j’ai fait hier! Ils étaient délicieux, avec toutes les valeurs nutritionnelles de haute qualité qu’ils contiennent. Ils sont faciles et rapides à faire, et ils font un délicieux petit-déjeuner ou une collation. Recette: Pour deux smoothies : -1 poire mûre -1 banane mûre -100ml de flocons Lire la suite…